Myönnän, että olen suhtautunut erilaisiin kiitollisuusharjoituksiin vuosien varrella erittäin skeptisesti. Ne tuntuvat usein siltä, kuin yrittäisi keksimällä keksiä jotakin positiivista. Aivan kuin leikkisi olevansa myönteinen.
Iloa kesään kirjoista – 11 kirjavinkkiä kesään
Olen intohimoinen lukija ja jaan mielelläni kirjavinkkejä myös eteenpäin – sillä niitä saan myös itse muilta, ja se on huippua! Siispä tässä muutamia ihania kirjoja, jotka mielestäni sopivat erityisen hyvin kesällä luettavaksi!
Liikunnan ilo ja sen puute – 3 vinkkiä liikunnan ilon palauttamiseen
Keväiset säät ovat innostaneet taas liikkumaan enemmän, mutta välillä liikunnan ilo tuntuu olevan hukassa – etenkin mikäli liikkumisen rytmi muuttuu. Mistä motivaatiota liikkumiseen?
Unelmien treffit – itsesi kanssa
Milloin olet viimeksi käynyt treffeillä itsesi kanssa? Vai oletko kenties tehnyt niin vielä ikinä?
Hyvän mielen kirjat
Välillä kaipaa luettavaa, joka saa mielen paremmaksi. Lukeminen ja kirjojen maailma on ollut itselleni nuoruudesta lähtien erittäin tärkeä. Erityisesti kesälomat vietin isojen kirjapinojen seurassa nurmikolla loikoillen. Tietokirjallisuuden lisäksi uppoudun mieluiten ihaniin tarinoihin tai oveliin…